Напиток для похудения из яблок и сельдерея

Напиток для похудения из яблок и сельдерея

Зарядка на весь день

  Для приготовления двух порций потребуются такие ингредиенты:

  4 штуки среднего размера яблок и 4 штуки сельдерея.

Количество воды зависит от ваших вкусовых предпочтений.

  Рецепт включает следующие шаги приготовления:

Ингредиенты хорошо вымываем под проточной водой. С яблок надо снять кожуру, вот сердцевину удалять не обязательно, просто выдерните хвостик. Удалять от зелени сам сельдерей тоже не надо, ведь в ней очень много полезных витаминов и клетчатки.

Яблоки и сельдерей надо нарезать кубиками, размеры которых позволять поместить продукты в соковыжималку.

Разливаем получившуюся массу с мякотью по формам или стаканам.
Перед тем, как приготовить разнообразные соки, фрукты надо брать из холодильника, чтобы напиток был прохладным, тогда в него не надо будет добавлять лёд, который является дополнительной водой. Заряжать организм такой энергией можно ежедневно.

Приятного аппетита.

Как приготовить вкусный салат с куриной грудкой смотрите тут