Ключ к успеху или нужно ли вам худеть

Привет девчонки!
Сегодня хочу поговорить о том, как можно и нужно ли вам худеть.
Посмотрела на себя и решила нужно за себя браться всеми руками и ногами.
Вообще-то не самая страшная не самая толстая.
Но чего — то не хватает. Все буднично и однотонно.
Решила надо что-то менять.

И не спешите возмущаться такой постановки вопроса нужно ли вам худеть и мысленно кричать, конечно же, нужно. Дело в том, что теоретически очень многие хотят похудеть, почти все недовольны своим весом или фигурой, самочувствием и жизненным тонусом, очень многие согласны, что надо что-то менять и даже время от времени начинает что-то делать, но почему-то не доводят это дело до конца.

Как думаете почему люди живут с лишним весом, если раньше не задавали себе такого вопроса. Как раз сейчас самое время в этом разобраться. Я знаю, что очень велик Соблазн.

Все списать на плохую наследственность на неблагоприятные обстоятельства.
Подождите всё это по большому счёту только отмазки, если бы это была правда, если бы результат зависел только внешних факторов
.

Подумайте, возможно, лишний вес чем-то выгоден.

Только не спешите опять мысленно спорить со мной.
Я сейчас говорю не о вашем сознательном выборе, и даже наше подсознание иногда заставляет нас так поступать.

А может быть, вы нуждаетесь в жалости и хотите, чтобы пожалели, И вам помогали. Будучи толстой, больной гораздо проще получить жалость и сочувствие, чем, если Вы были бодры и энергичны.

Я далека от мысли обвинять вас или критиковать за это, потому что всё это Проделки нашего подсознания, и она плевать хотела на ваши истинные желания, у него свои задачи, решает своими способами.

Очень часто Рефлекс лечит любые неприятности заеданием.
Рефлекс закрепляются буквально с пеленок. Если Малыш плачет, обычно его кормят, даже не пытаются разобраться в причинах.

А когда ребёнок с детства недополучает любви, внимания, когда вместо любви он получает еду, то чаще всего становится неудачным в личной жизни или в карьере неуверенным в себе взрослом.

Можно заедать стресс и чипсами и шоколадками в любой ситуации, как только стало грустно, или кто-то обидел к вашим услугам верный друг холодильник.

Мгновенное средство получения все мыслимые и не мыслимые способы получения удовольствия, потому, что это просто, это быстро, это доступно, это не требует никаких усилий, мы идем на поводу своей Лени с выключенным мозгом подчиняемся первобытным рефлексом и ищем утешение в холодильнике.

Вы опасайтесь покинуть свою зону комфорта, потому, что за пределами с одной стороны, вы на сознательном уровне искренне хотите быть стройной и привлекательной
А ваше подсознание тормозит, а вдруг вы не справитесь, трудно и непривычно.
Женщины, которые являются центром внимания всегда здоровы, энергичны и красивы.

А ваше подсознание этого не хочет. Ведь тогда больше её никто не будет жалеть и утешать.
Вы хотите освободиться от того, что называют пищевой зависимостью, где-то в глубине заранее жалеете себя, как же грустно тяжко жить, без привычных вкусняшек.
Как же можно решиться добровольно отказать себе в радости.
Это разрушительная борьба с собой обычно заканчивается поражением разума.
Примерно с такой формулировкой, я же могу побаловать себя, любимую и тут же в рот идёт всё, что не приколочено к счастливой жизни в стройном теле за час исчезают.

.
Согласитесь, мы же не животные, чтобы идти на поводу рефлекса, нам Дан разум глубинные истоки.
Мы же способны не поддаваться рефлексам, если это не в наших интересах, правда, это значит, для начала нужно разобраться в себе и честно найти причину, которая поставила пищу на первое место в списке удовольствие

Это поможет освободиться от ложных ценностей и рефлекторного неразумного поведения в формулировку побаловать себя любимую.

А любите ли вы себя. Осмелюсь утверждать, что не любите.
Про любовь к себе поговорим в следующей статье.

Научись любить себя

А пока, поделитесь статьей с друзьями, может быть это будет интересно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *