Будьте здоровы,будьте любимы,будьте е динственные ,непов торимые!Много улы бок-от них хорошею т.Мало обид -от них сердце черствеет.В доме- уюта ,добра и тепла.Сказки чудесной и без конца!
Такой рецепт на самой деле интересный и довольно простой в приготовлении.
В нём отлично сочетаются сухарики, колбаса и помидоры. Можно на скорую руку приготовить, в роли закуски. Хоть салат и простой,
но довольно вкусный. Особый вкус достигается ароматом кириешек,
что делают это лёгкое блюдо пикантным. Если негаданно нагрянули гости,
то салат, как палочка-выручалочка. На его приготовление понадобится всего-то 10 минут. Правда, исчезает он тоже за считанные минуты.
Любителей употребления рыбы намного больше, чем у мяса, ведь даже отдельные
вегетарианцы употребляют в пищу рыбу, зная, что полезность рыбы состоит в содержимом ее мяса. Она заключает в себе витамины A, Д, E, кальций, йод, железо, магний, фосфор, селен,цинк. . Потреблять рыбу полезно для сердца, потому что жирные кислоты омега-3 морского происхождения содействуют венозному и артериальному кровотоку.
Польза рыбы для мозга человека объясняется тем, что жирные кислоты омега-3
способствуют установлению связей между клетками мозга
Для костной системы человека рыба необходима как источник витамина D, который способствует развитию и укреплению костных тканей