НАВЕРХ

Рецепт.Куриная грудка в молоке

Куриная грудка в молоке

  На приготовление уйдёт 25 минут и ещё полчаса, чтобы запечь блюдо.
Необходимые ингредиенты:
филе кур (кожу снять),
молоко средней жирности,
сливочное масло высокой жирности,
чеснок,
лимонная цедра,
молотый перец,
соль и шафран.

Рецепт приготовления: Куриная грудка в молоке

(далее…)

Далее
НАВЕРХ

Рецепты блюд на каждый день

Салат из помидор и сухариков

Такой рецепт на самой деле интересный и довольно простой в приготовлении.
В нём отлично сочетаются сухарики, колбаса и помидоры.
Можно на скорую руку приготовить, в роли закуски. Хоть салат и простой,
но довольно вкусный. Особый вкус достигается ароматом кириешек,
что делают это лёгкое блюдо пикантным. Если негаданно нагрянули гости,
то салат, как палочка-выручалочка.
На его приготовление понадобится всего-то 10 минут. Правда, исчезает он тоже за считанные минуты.

Приготовление пирожных макарун (Macaron) в домашних условиях 

(далее…)

Далее
НАВЕРХ

Апельсиновый чизкейк без выпечки

  Почти все хозяйки любят баловать своих близких людей чем-то вкусненьким и выпекать различные лакомства: торты, пирожные или булочки. Но ввиду нехватки времени, не каждая женщина способна на это, когда нужно успеть все на работе, позаниматься с детьми и приготовить ужин. Но выход найдется всегда! Существует множество рецептов без выпечки, на которые тратится чуть меньше времени и сил. Есть возможность познакомиться с одним из таких рецептов.

(далее…)

Далее
НАВЕРХ

Приготовление пирожных макарун (Macaron) в домашних условиях

 
Когда дело касается десерта, большинство хозяек ломает голову над тем, что же приготовить, чтобы порадовать близких или друзей. Магазины могут предложить нам множество разных сортов печенья и пирожных. Также в десертном меню кафе и ресторанов можно увидеть необычные и привлекательные сладости. Обратим внимание на необычное французское печенье, которое стало очень популярным видом десерта, под названием макаруны . Это такие маленькие пирожные, очень нежные и тающие во рту. Попробовав хоть раз их в кафе, Вам обязательно захочется еще. Но стоят они не дешево, за 7 штучек просят 350 рублей. Не стоит отчаиваться, ведь можно приготовить эти крохотные печеньки в домашних условиях.

(далее…)

Далее
НАВЕРХ

Как сделать мороженое

Мороженое – желанное и излюбленное лакомство. Оно не раз выручало в жару. Но сейчас эта сладость уже совсем не такая как раньше, в ее составе не встретишь настоящего молока и сливок. Давайте сделаем по-настоящему вкусное и натуральное мороженое!

(далее…)

Далее
НАВЕРХ

Быстрый и вкусный пирог с начинкой из капусты «Ленивый».

Настоящий повар-кулинар творит непревзойдённый шедевр – своё красивое и очень вкусное блюдо каждый день в реальном времени.
Процесс приготовления доставляет удовольствие ему от предвкушения, как люди будут кушать приготовленный им шедевр и радоваться от наступления сию минутного счастья от наслаждения вкусной и нежной едой.
Быстрый и вкусный пирог с начинкой из капусты «Ленивый» есть именно такое счастливое блюдо, которое можно приготовить собственноручно, не обладая при этом особыми кулинарными навыками.

(далее…)

Далее
НАВЕРХ

Вкусные рецепты из рыбы

Любителей употребления рыбы намного больше, чем у мяса, ведь даже отдельные
вегетарианцы употребляют в пищу рыбу, зная, что полезность рыбы состоит в содержимом ее мяса. Она заключает в себе витамины A, Д, E, кальций, йод, железо, магний, фосфор, селен,цинк. .
Потреблять рыбу полезно для сердца, потому что жирные кислоты омега-3 морского происхождения содействуют венозному и артериальному кровотоку.
  Польза рыбы для мозга человека объясняется тем, что жирные кислоты омега-3
способствуют установлению связей между клетками мозга
  Для костной системы человека рыба необходима как источник витамина D, который способствует развитию и укреплению костных тканей

(далее…)

Далее
НАВЕРХ

Рецепт для похудения

Домашняя гранола
  Такое блюдо зарядит полезной энергией организм на целый день. Ведь такой завтрак не только вкусный,а и полезный и питательный. Домашняя гранола легка в приготовлении, к тому же намного вкуснее готовой. Для её приготовления понадобиться 70 минут времени.
На шесть порций понадобятся следующие ингредиенты:
100 грамм плющеной овсяной крупы,
3 столовые ложки грецких орехов,
40 грамм тёмного или светлого изюма,
2 столовые ложки жидкого мёда (по желанию, или при наличии аллергии, вместо него можно использовать сахар),
полную столовую ложку масла (растительного,
оливкового, любого, что не имеет запаха).
Пошаговый рецепт:
Все компоненты могут быть подобраны на ваш вкус и по вашему усмотрению, можно разнообразить блюдо черносливом, курагой, арахисом и так далее. Главное, чтобы они были обычные, а не быстрого приготовления, это касается овсянки.
Хлопья овсянки и выбранные орехи, стружка кокоса, сухофрукты, семечки, всё,
что любят ваши дети и семья, надо перемешать. Пропорций придерживаться тоже не стоит, можно положить больше или меньше того, или иного продукта.
Масло в мисочке надо подогреть, для этого его ставим на плиту на маленький огонь.
До кипения доводить не стоит.
В масло вливаем мёд и ждём, пока масса не станет однородной.
Стоит помнить, что кипячение мёда убьёт все его полезные свойства.
Получившуюся смесь из мёда и масла вливаем в овсяные хлопья с сухофруктами.
Всё перемешиваем, должна получиться не рассыпчатая масса, если она таковой
не является, не пожалейте ещё мёда, тогда, после выпекания в духовке, она
будет в виде батончика, а не жидкой каши.
На дно формы надо застелить пекарскую бумагу, затем слоем в два сантиметра
выложить в неё гранолу. Если слой будет менее 2 сантиметров, то в результате
блюдо раскрошится, при превышении слоя в 4 сантиметра – останется сырым.
Первый раз гранолу стоит достать через полчаса из духовки, вынуть её из формы и положить на противень в той же пекарской бумаге.
  Затем пропечь ещё около 20 минут, чтобы образовалась золотистая корочка.
  Готовую гранолу разрезаем на порционные кусочки. Выпекать надо при 180 градусах.
Приятного…. И ещё один момент, нужно постоянно следить за блюдом во время
приготовления, духовые шкафы отличаются. И гранола может подгореть.
Когда мне посоветовали этот рецепт, то уверяли, что приготовление займёт
всего 20 минут, а у меня ушло времени больше часа.

Как приготовить напиток для похудения 

Далее
НАВЕРХ

Напиток для похудения

Зарядка на весь день

  Для приготовления двух порций потребуются такие ингредиенты:
  4 штуки среднего размера яблок и 4 штуки сельдерея.
Количество воды зависит от ваших вкусовых предпочтений.
  Рецепт включает следующие шаги приготовления:
Ингредиенты хорошо вымываем под проточной водой. С яблок надо снять кожуру, вот сердцевину удалять не обязательно, просто выдерните хвостик. Удалять от зелени сам сельдерей тоже не надо, ведь в ней очень много полезных витаминов и клетчатки.
Яблоки и сельдерей надо нарезать кубиками, размеры которых позволять поместить продукты в соковыжималку.
Разливаем получившуюся массу с мякотью по формам или стаканам.
Перед тем, как приготовить разнообразные соки, фрукты надо брать из холодильника,чтобы напиток был прохладным, тогда в него не надо будет добавлять лёд,который является дополнительной водой. Заряжать организм такой энергией можно ежедневно.
Приятного аппетита.

Как приготовить вкусный салат с куриной грудкой смотрите тут

Далее
НАВЕРХ

Рецепты вкусные для похудения

Салат «Царевна» с куриной грудкой
Потребуются следующие ингредиенты:

300 грамм грудки (индюшиной либо куриной)
200 грамм хорошей ветчины
3 отварных яйца
2 огурца,
3 небольших помидора
1 большой сладкий перец
200 грамм сыра твёрдого сорта
7 ложек салатного майонеза
6-8 штук маслин,
по одному пучку зелени (лука и петрушки).
Пошаговый рецепт:
Грудку, а также яйца стоит отварить заранее, посолить можно прямо во время того, как они будут вариться.
После того, как всё остыло, надо нарезать небольшими кубиками ветчину и куриную грудку.
Огурцы используются для украшения блюда, поэтому один из них режем дольками, а второй продольно.
Из помидор также делаем кубики, ждём, пока стечёт сок. Яйца вместе с твёрдым сыром надо натереть на крупной тёрке.
Болгарский перец вместе с зеленью желательно нарезать помельче. Оставить надо петрушки несколько веточек для украшения.
Все составляющие помещаем в ёмкость и перемешиваем с майонезом, в сторону отлаживаем продукты для украшения.
Сыр, болгарский перец, половину огурца, все маслины, и помидоры оставляем. Салат надо попробовать на соль, возможно кому-то майонеза будет достаточно.

Салат формируется в виде кокошника. Для этого с края блюда плоской формы ставят блюдце либо же пиалу. Образно намечаем рисунок и приступаем к выкладке салата.
Поверху надо выложить сыр
Потом болгарский перец вместе с помидорами, при этом оставив часть, как показано на фото.
Салат надо поделить на сегменты с помощью майонеза, которым прорисовываем по краям блюда волны. Такими волнами надо пройтись с боковых сторон салата.
Пришла очередь огурцов и маслин
Между маслинами кладём веточку петрушки. Сок, который выделился, надо убрать ложкой и салат можно подавать. Всем приятного!
Далее